jakie polecacie

ok, tak zrobie, jakie polecacie bialko tak do 120-130zl? Ale nie ovo bo podobno to jest ohydne. ____________________ get loos loosaq 2nite

[...] wiele osób mówi że nie więcej niż 6 tygodni.Więc pytam jeszcze raz żeby mieć pewność,czy mogę jeszcze brać ten jabłczan aż się skończy czyli z 2-4 tygodnie czy nie. I drugie jakie polecacie białko,gainer,przedtreningówke żebym wiedział jak za chwilę będę kupował.Zastanawiałem się żeby znowu nie kupić białka z K**,gainera z hi teca a [...]

[...] wiele osób mówi że nie więcej niż 6 tygodni.Więc pytam jeszcze raz żeby mieć pewność,czy mogę jeszcze brać ten jabłczan aż się skończy czyli z 2-4 tygodnie czy nie. I drugie jakie polecacie białko,gainer,przedtreningówke żebym wiedział jak za chwilę będę kupował.Zastanawiałem się żeby znowu nie kupić białka z K**,gainera z hi teca a [...]

dzieki chlopaki za pomoc, moze lykne dwie puchy lub jedna i kreatyne:) aaa jakie polecacie kokretne kreatyny? Zmieniony przez - skubi020 w dniu 2012-05-25 15:58:38

[...] na nastepujacych srodkach: 2 x cell mass, BSN nitrix, BSN no-explode, BSN zma, Optimum To co powyzej juz mam, dodatkowo dokupie sobie w Polsce: tran, omega 3, multiwitaminy (jakie polecacie?), oczywiscie bialko, carbo. Glownym srodkiem tego cyklu ma byc cell mass- mam go 80 porcji czyli na 40 dni (tyle ma trwac cykl). I mam pytanie jak [...]

Dorzucilem do cyklu jeszcze omege 3 sfd Może jeszcze jakieś ZMA by się przydało ? Jakie polecacie nie za drogie i skuteczne

Może jeszcze jakieś ZMA by się przydało ? Jakie polecacie nie za drogie i skuteczne Jeśli ktoś ma niedobór tych minerałów to całkiem przydatny produkt :-)) np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Mag_B6_forte-opis25888.html + http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela-Cynk-opis1161.html

a jakie polecacie gainerki? bardzo prosze o prae opcji....

ok, no to kupuje z peaka ale one chyba na noc sie nie nadaje, jakie polecacie na noc? moze byc ktores z sfd, dziekuje

poczekam jeszcze na wiecej opini jężleli bym się zdecydował to jakie polecacie i ile brac i kiedy co myślicie o trec hmb revolution??

Ok wiec przed treningiem hemo, a co do sacka i bialka jakie polecacie?

Red- zgadza się, ale Warner spytał wyraźnie: Jakie polecacie zestawy na masę? W pierwszym odruchu też zabrałem się za pisanie o 2-3g białka itd. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd pochodzę, kim jestem, dokąd zmierzam?.." ("BLADE RUNNER")

Ok czyli wale teraz aakg na nowy rok czy na aakg robi sie cykl ? Jakie polecacie to ollimpa czy treca ? I jak dawkowac dt i dnt

no dobra a osłonki jakie polecacie do winka oraz jakieś suple przydatne ? Białko kupuje z 2kg i gainera 3kg do uzupełnienia diety a trening jak ma wyglądać na winstrolu ? dodam ze ćwiczę treningem na łapy 2x w tyg ramiona czy trzeba robić na winku więcej powtturzeń ? mam pompować bardziej mieśnie ? czy normalnie progresja ?

A jakie polecacie smaki na drugi raz? :D

Dzięki za pomoc.Jesli gainery to jakie polecacie?? Bo wybór jest naprawde wielki i nie moge sie zdecydowac ?? :)Kolejny dzień treningu czyni cię silniejszym i większym.:)

a kto tu mowil o wielkiej masie?nie odpowiadaj sam sobie na pytania, a jak bardzO chcesz poszpanowac wiedza to nie w tym miejscu.napisalem ze trenuje juz od dluzszego czasu o diete tez sie nie martw bo o nia nie pytalem.pytalem tylko o "wspomagacze".jak bialko to jakie polecacie

no dobra a tak na przyszłość to jakie polecacie?

[...] (brzuch). Nie mam diety (nie obchodzi mnie to, że trzeba mieć albo się nie dziw, że ciebie zalało). Diety nie mam, ponieważ nie jem dużo kebabów pizz itp. Często pije jakieś picia typu energetyki itp. Wracając do tematu. - Nie chce spalić mięśni więc jakie polecacie ćwiczenia, dodam jeszcze, że mam bcaa ale nie biorę bo ma brzydki [...]

Braków w diecie nie mam jak narazie ... A witaminki jakie polecacie ?? Kretki raczej starczy, jak nie to dokupi się ale to już z innego funduszu... pzdr/